Não te rendas, pois ainda estás a tempo de conseguir ou começar de novo; aceitar a tua sombra, enterrar os teus medos e retomar o voo. Não te rendas, pois a vida é isso: continuar a viagem, perseguir os teus sonhos, destravar o tempo, correr nos escombros e destapar o céu. Não te rendas, por favor não cedas: ainda que o frio queime, o medo morda, o sol se esconda e o vento se cale - ainda há fogo na tua alma e vida nos teus sonhos.

Não há feridas que o tempo não cure. Abre as portas, tira os ferrolhos, abandona as muralhas que te protegeram. Vive a vida. Aceita o repto. Recupera o sorriso, ensaia o canto, baixa a guarda e estende as mãos. Solta as asas e tenta voar outra vez - celebra a vida...cada dia é um novo começo. Esta é a hora e o melhor momento. 
                                                                                       Adaptação (mário benedetti)